【资料图】
1、初始催眠：先持球，掌心向上，扔的时候手翻过来，然后你的溜溜球就平行在那里了。
2、【1】动力气旋长枕(旋转技术):抬起手臂，用手腕向下抛。长时间投掷后，保持双手水平，掌心向下。你不会在绳子的尽头旋转。(如果你想流浪更久，
3、可以45度往下扔！)轻轻向上拉手掌，它会自动转过来。这是一个基本动作，需要多加练习。别小看这一招，它是你成为高手的关键一步。
4、【2】天龙卷风遛狗(旋转技术):先下大力气制造一股‘强旋风’，慢慢带近地面。悠悠会往前走，等瑶悠悠快停止转动的时候，拉你的手把悠悠拉回来。由于与地面的摩擦，空转会减慢旋转速度。
5、所以注意恢复的时间要长。
6、【3】狗咬(旋转手法):将优优由前向后抛于两脚之间。当你把它扔到后面时，拉动绳子，使它能碰到大腿内侧。长槽和长绳会和裤子的面料混在一起。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
关键词：
质检
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